{"id":206,"date":"2026-01-06T12:51:54","date_gmt":"2026-01-06T12:51:54","guid":{"rendered":"https:\/\/valeriedemey.be\/?page_id=206"},"modified":"2026-07-13T16:56:11","modified_gmt":"2026-07-13T16:56:11","slug":"massage-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/valeriedemey.be\/?page_id=206","title":{"rendered":"Sportmassage bij VD Performance"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sportmassage is er niet alleen voor topsporters. Het is er voor iedereen die zijn lichaam wil ondersteunen bij inspanning, werk of dagelijkse belasting.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heb je stijve spieren, voel je vermoeidheid of wil je blessures voorkomen? Dan kan sportmassage helpen om je lichaam opnieuw in balans te brengen en je vrijer te laten bewegen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sportmassage is geschikt voor:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mensen met stijve of vermoeide spieren<\/li>\n\n\n\n<li>sporters in drukke trainingsperiodes<\/li>\n\n\n\n<li>mensen met een fysiek belastende job<\/li>\n\n\n\n<li>wie blessures wil voorkomen<\/li>\n\n\n\n<li>iedereen die zich soepeler en lichter wil voelen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-0aa01211 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/inspirebyelke.be\/diensten-boeken-extern\/\">Maak een afspraak<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded is-style-rounded--1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/valeriedemey.be\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/PHOTO-2026-01-08-14-28-49-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-256\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/valeriedemey.be\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/PHOTO-2026-01-08-14-28-49-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/valeriedemey.be\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/PHOTO-2026-01-08-14-28-49-300x200.jpg 300w, https:\/\/valeriedemey.be\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/PHOTO-2026-01-08-14-28-49-768x512.jpg 768w, https:\/\/valeriedemey.be\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/PHOTO-2026-01-08-14-28-49.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:1.25rem\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Sportmassage is meer dan ontspanning. Het is een doelgerichte manier om je lichaam te helpen herstellen, spanning los te laten en vrijer te bewegen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">Of je nu intensief sport, regelmatig last hebt van stijve spieren of gewoon beter in je lichaam wil zitten: met een sportmassage werk je aan herstel, preventie en een sterker lichaam.<br>Bij VD Performance staat een persoonlijke aanpak centraal, afgestemd op jouw lichaam en jouw noden, los van trainingsschema\u2019s of coaching!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hoe verloopt een sportmassage?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elke sessie start met een korte afstemming: hoe voel je je en waar heb je nood aan?<br>De massage wordt aangepast aan jouw lichaam en spanningen van dat moment, diepgaand waar nodig, zacht waar mogelijk.<br>Het doel is herstel ondersteunen en je lichaam opnieuw vrij laten bewegen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/inspirebyelke.be\/diensten-boeken-extern\/\">Maak een afspraak<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sportmassage is er niet alleen voor topsporters. Het is er voor iedereen die zijn lichaam wil ondersteunen bij inspanning, werk of dagelijkse belasting. Heb je stijve spieren, voel je vermoeidheid of wil je blessures voorkomen? Dan kan sportmassage helpen om je lichaam opnieuw in balans te brengen en je vrijer te laten bewegen. Sportmassage is [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":235,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-206","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=206"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":329,"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/206\/revisions\/329"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valeriedemey.be\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}